Smoothie de frutos rojos
Ingredientes
- ½ taza de agua
- ½ taza de yogurt de vainilla
- ½ taza de fresas
- ½ taza de arándanos
- ½ taza de frambuesas
- Hielo
Paso 1: Lo primero que debemos hacer, es limpiar muy bien las frutas.
Paso 2: Agregamos todas las frutas y el hielo en la licuadora. Batimos.
Paso 3: Servimos. Esta receta es para cuatro personas. Puedes adornar la bebida colocando una fresa o arándano en el borde del vaso.
Batido de fresas con melocotón
Ingredientes
- 1 melocotón grande y maduro
- 50 gr. de fresas
- Zumo de 1 lima
- Miel al gusto
- Hielo
Paso 1: Luego de lavar las frutas, quitarle las hojas a las fresas y pelar los melocotones, cortaremos la fruta en trozos.
Paso 2: Agregamos el melocotón y fresas a la licuadora. También el zumo de la lima, la miel y pedacitos de hielo.
Paso 3: Si queda muy espeso, puedes agregar agua.
Jugo de piña, fresa y naranja
Ingredientes
- ¼ taza de piña en trozos
- ½ taza de fresas
- ½ taza de zumo de naranja
- 3 hojas de menta
- Hielo
Paso 1: Nuevamente echamos toda la fruta en la licuadora y algunos pedazos de hielo. Batimos.
Paso 2: Servimos y adornamos con las hojas de menta
Paso 3: Y listo. Ya están listas sus bebidas refrescantes.
Bebidas refrescantes de Limón, pepino y menta
Ingredientes
- ½ limón en rodajas
- ½ zumo de medio limón
- ½ pepino cortado en rodajas, con su cáscara
- 5 hojas de menta o hierbabuena
Paso 1: En una jarra, agregamos agua, el zumo de medio limón y las rodajas de limón.
Paso 2: Seguidamente, echamos el pepino y las hojas de menta machacadas.
Paso 3: Refrigeramos en el congelador por una hora.
Jugo refrescante de fresas, limón y albahaca
Ingredientes
- 6 fresas cortadas en láminas
- 1 limón en rodajas
- 5 hojas de albahaca
Paso 1: Llena con agua una jarra y agrega las fresas y el limón.
Paso 2: Machaca las hojas de albahaca y agregalas a la bebida.
Paso 3: Puedes agregar hielo y meter en el refrigerador, o sencillamente reservar en el congelador por una hora más o menos.
Bebidas refrescantes de Naranja, Arándanos y Jengibre
Ingredientes
- 1 naranja para jugo
- Un puñado de arándanos
- 2 láminas de jengibre
- Hielo
Paso 1: Corta la naranja en rodajas y los arándanos a la mitad.
Paso 2: Agrega ambas frutas en una jarra con hielo y agua.
Paso 3: Guarda en el congelador por una hora. Y posteriormente, ralla el jengibre y agrégalo a la mezcla. Esto intensificará su sabor.